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流鼻血很常見,尤其常發生在小孩身上,通常是輕微受傷、挖鼻孔或擤鼻子所引起,但偶爾也可能是潛在的疾病或較嚴重的創傷所引發。在極少數情況下,流鼻血可能危及性命,特別是老年人。流鼻血處理的方式不當,可能延長出血時間,使情況雪上加霜,所以請依下列五個步驟處理。
1.讓患者坐下。請患者身體向前傾(而非後仰),讓鼻血慢慢排掉,不至流入喉嚨。如果有拋棄式手套請戴上,避免直接碰觸血液,以保護自己和患者。
2.捏住鼻子。請患者用嘴巴呼吸,然後捏住靠近鼻翼的部位,封住鼻孔,減少血流。讓患者靠在臉盆邊,以便把已流入咽喉的鼻血吐出來,或吐在碗裏,否則吞嚥鼻血可能刺激腸胃黏膜,讓患者覺得不適或嘔吐。建議他們暫時不要打噴嚏、吞嚥、咳嗽,以免影響血液凝固。
3.檢查鼻子。10分鐘後,鬆開捏住鼻子的手,檢查一下。若血還在流,再捏住10分鐘。
4.冰敷。給患者一只冰敷袋或一條冷毛巾,放在鼻梁上,減少血流。
5.再次檢查鼻子。停止流血後,讓患者用濕布擦拭鼻子四周。告訴患者12個小時內不要擤鼻子,同時避免劇烈活動。
流鼻血何時該就醫
■ 經常流鼻血(一週一次以上);這可能是高血壓的跡象。
■ 使用抗凝血藥物(例如Warfarin)的患者持續流鼻血。
■ 頭部遭受撞擊後,鼻子流出血水,表示顱骨可能骨折。
■ 經常流鼻血,並伴有牙齦出血以及不明原因的瘀青。

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