健康

許多人喜歡大吃大喝，食量越來越大，腰圍也快速增長。幸好，控制食慾，只吃需要的量，有辦法。

經常使用電腦的人對「滑鼠手」（學名為腕隧道症候群）比較關心，但數位設備引發的視覺疲勞也不能忽視——電腦視覺症候群降低工作效率，影響視力。為了降低數位視覺疲勞的風險，以下幾點不可不知。

養寵物可培養孩子面對現實，而失去寵物可能是年幼的孩子頭一次經歷死亡和臨終。如何幫助孩子度過這一悲傷的時期？

要提防我們平時常吃的加工食品和簡便食品中的成分，許多都對健康有損。

跌倒是生活中常見的現象，也容易被人忽視，因跌倒而受傷就醫的人數超過其他意外傷害。

遠離飲食導致的健康問題，這些食物堪稱營養寶藏。

人工膝關節置換術可大幅減輕疼痛，給老膝蓋帶來新希望，但並非人人適用。

口腔癌可能發生在嘴唇、臉頰、上下顎、舌頭和牙齦上，定期看牙醫有助於早發現。

什麼是失智症？有哪些風險因子？平時那些生活方式有助於遠離失智症？

杞人憂天的強迫症對身心和生活都有影響，如何將它拒之腦外？

吃喝拉撒是生命的基本活動，會產生方方面面的影響以至精神狀態。怎樣才能讓大便舒暢？

本想中午大吃一頓，但要了解有些食物吃了以後會讓你昏昏欲睡，產生疲勞感

跑步是很好的鍛煉——只有正確的方式才能收效

長途飛行使小腿靜脈裡形成血栓，進而上行引發肺栓塞，命在旦夕

天生失明者如果學會聽音辨位行動起來就像蝙蝠人