健康

先擤擤鼻涕，再看答案吧

運動引發奇怪的副作用，一起來看看醫生如何建議

呼吸病專科醫師歸因以下幾種情況

這11個習慣助長皺紋，你知道幾個？犯了幾個？

且聽專家建議

稱為去咖啡因的咖啡，實則仍有少量咖啡因

「常洗手，好健康」之類的建議，人人都是從小聽到大。現在有了免水洗手液（下面稱為乾洗手），要保持雙手潔淨比過去更 […]

跑步對生理與心理的貢獻多

每天的自然掉髮量是50到100根，多於這個數字，代表身體可能出了問題。

澳洲迪肯大學一項新研究發現，每天服用兩次500毫克的維生素C，有助於降低第二型糖尿病患者一整天的血糖，並將餐後血糖峰值降至最低。服用一劑維生素C對心臟健康也有好處，原因是血壓降低了。

纖維肌痛症是一系列症候羣的統稱，估計全球約有百分之二到三的成年人受其影響。

美國哈佛大學健康領域的科學家分析兩項大型觀察性研究發現，每天至少食用5.5份蔬果⋯⋯

很多人留意到，隨着年齡增長，身上比以前容易出現瘀血。如果閣下也是如此，不見得需要擔心。瘀血在醫學上稱為「挫傷」，通常是皮膚下的微血管破裂出血所引起。

一覺醒來變聰明，這不是白日夢，閣下真的可以在睡夢中強化腦力。不妨試試以下七種方法。

蜂蜜可以癒合傷口⋯⋯，老奶奶和她們那個年代的醫師可能對這些居家療法深信不疑，而今科學界正在逐步證實其是否有效。 如今就讓我們來看看研究人員是怎麼說的。